2026开年心灵盛宴：线上相聚，共赴爱自己之旅

开篇寄语：心灵之旅，从爱自己启程

在忙碌与奔波中，我们是否常常忘了停下脚步，倾听内心的声音？是否习惯于照顾他人，却忽略了对自己的呵护？新的一年，让我们暂时放下繁重的包袱，以一杯咖啡为伴，开启一场温暖而治愈的线上心灵聚会。在这里，没有繁琐的理论，只有轻松的互动、温暖的陪伴，以及新年启航的满满善意。

活动亮点：唤醒自我，连接同频

　　此次线上心灵聚会，精心设计了三大亮点环节，旨在让每一位参与者都能感受到心灵的触动与成长。
✅ 轻松互动，唤醒自我觉察：通过趣味横生的互动游戏，引导大家深入探索内心世界，唤醒沉睡的自我觉察能力。
✅ 温暖陪伴，连接同频伙伴：在温馨的氛围中，与志同道合的伙伴们分享心得，感受彼此的温暖与支持，共同成长。
✅ 新年启航，用善意拥抱自己：在新的一年里，学会用善意对待自己，拥抱每一个不完美的瞬间，开启心灵的新篇章。

活动流程与师资介绍

活动将于2026年3月7日（周六）晚上20:00-21:00准时开启，19:50开始签到。流程包括暖场活动、拆开心理红包、分享交流等环节，确保每位参与者都能充分融入其中。本场活动由资深心理咨询师Arthur Chen主持，他拥有14年的心理咨询经验，主持过200多场心理类活动，对婚姻两性、职业生涯、身心疾病等领域有着深入的研究。他的专业指导，将为活动增添更多深度与温度。