10月30日京城要闻速递：天气、政策、健康一网打尽

京城天气：多云转阴，出行需谨慎

周三，即10月30日，京城天气将由多云转为阴，气温在10~17℃之间徘徊，限行尾号为5和0。据气象部门预报，今明两天，京城扩散条件将逐渐转差，能见度也随之下降，特别是夜间，大部地区将出现轻雾或雾。因此，市民外出时需特别注意交通安全，尤其是驾驶人员，务必减速慢行，确保行车安全。

随着天空云量的逐渐增多，阴云再度笼罩京城，夜间山区还可能伴有小雨。没了阳光的加持，气温也将有所回落，市民们需适时增添衣物，以防感冒。雾作为秋冬季节的常驻嘉宾，总是时不时地给京城带来一丝朦胧美，但同时也给出行带来了不便，大家务必做好防范措施。

生育支持政策：养娃个税减税重磅来袭

近日，国务院办公厅印发了《关于加快完善生育支持政策体系推动建设生育友好型社会的若干措施》，为广大家庭带来了重大利好。其中，落实好3岁以下婴幼儿照护、子女教育个人所得税专项附加扣除政策，无疑是对养娃家庭的一大福音。此外，政策还加大了个人所得税抵扣力度，加强了儿童医院、妇幼保健机构和综合医院、中医医院的产科、儿科建设，为孩子们的健康成长提供了有力保障。

值得一提的是，政策还加大了对多子女家庭购房的支持力度，可结合实际出台适当提高住房公积金贷款额度等政策，让多子女家庭在购房时能够享受到更多的优惠和便利。同时，政策还督促用人单位依法依规落实对女职工特别是孕产期、哺乳期女职工的特殊劳动保护，鼓励用人单位采取弹性上下班、居家办公等方式，营造家庭友好型工作环境，让女职工在兼顾家庭的同时，也能更好地投入到工作中去。

健康坐姿：久坐不累，有它撑腰

对于上班族和久坐族来说，不良坐姿往往引发诸多问题。坐姿不对，不仅会让腰椎负荷增加，久坐还对身体和体态都不利。因此，选择一个稳妥承担腰部和背部的坐垫显得尤为重要。第5代思菲其坐垫，以其972个仿生窝结构、凉爽透气的TPE高分子材料、一秒回弹的特性，以及120度黄金角度设计，成为了久坐族的福音。它能够根据人体工程学原理，无缝贴合腰椎曲线，让你久坐不累，时刻保持健康坐姿。

这款坐垫不仅适合大人使用，小孩也同样适用。无论是居家、上班、上学还是开车，都能带上它，时刻支撑腰背，呵护腰椎。而且，它还提供7天无理由退货服务，让你购物无忧。如果你正在为久坐带来的不适而烦恼，不妨试试这款坐垫，相信它会给你带来意想不到的惊喜。